1、提醒孩子根据天气变化增减衣服,防寒保暖,适量运动,保持充足睡眠,增强身体抵抗力。讲究个人卫生、养成良好的个人卫生习惯。周托生在校生活老师也会进行提醒和监督。
2、居室要经常开窗通风换气,保证室内空气流通,经常做到多通风和晒衣被。
3、教育孩子做到“勤洗手、吃熟食、喝开水”,合理饮食,讲究饮食卫生,不吃不洁食物,少吃煎炸辛辣油腻的食物,多食疏果 。
4、尽量不带孩子去人群密集、空气不畅通的公共场所,以减少感染机会。
5、可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用(连服3-5 日,儿童用量减半),有良好的预防效果。
6、如孩子出现身体不适,应及时送孩子到医院诊治。如有发热或其它不适现象,请及时向班主任请假,对于发烧的情况,请一定要等退烧2天后方可送孩子回校上课。
7、流感疫苗可以每年注射一次,建议尽快带孩子去注射流感疫苗。